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保健养生哪些茶可以美容养颜八款美容茶推荐-华医健康养生网

时间:2021-05-21 来源:阿胶养生网 点击:686次


补血养身:桂圆红枣茶

所需材料:红枣100克,桂圆50克。制作方法:将所有材料放入1000克水中煮沸,关火炖10分钟。

办公室食谱:将所有材料放入保温杯,倒入1000克开水,炖20分钟。

该桂圆养心养颜食品具有养心安神、滋阴补血的功效。适用于体弱多病、心悸失眠、面色苍白的女性。

杨彦保健补气润燥:红枣酒茶

所需材料:10个红枣和1汤匙红糖

制作方法:将红枣和糯米放入500克沸水中,用小火煮5分钟,然后根据你的口味加入适量红糖。养生

办公室食谱:将所有材料放入保温杯,倒入1000克开水,癫痫有哪些药呢炖10分钟。

红枣养心养颜:红枣、甘草、小麦与“甘麦大枣汤”同用,具有养血安神、疏肝解郁的功效。

沈藻茶

所需材料:5颗红枣和1颗西洋参

制作方法:将红枣放入350克沸水中,用小火煮3分钟。将人参片放入杯中,加入红枣水,盖上盖子,煨10分钟。

办公室食谱:将所有材料放入保温杯,倒入350克开水,炖20分钟。西洋参,一种美容养心养颜的食品,可以补充气血。益气养阴,清热生津。可用于治疗气虚、阴虚、内热。

健脾养胃:生姜、黄芪、红枣茶

所需材料:黄芪、4元、生姜、适量、大枣、红糖2、适量

制作方法:将癫痫病大发作能治愈吗姜片、黄芪和红枣加入1000克沸水中,用小火煮8分钟,加入红糖。

办公室食谱:将所有材料放入保温杯,倒入1000克开水,炖10分钟。

红糖养心美容食品:红糖性温,味甘,入脾,具有益气补血、健脾暖胃、止痛、活血化瘀的功效。

保健补肾提神:枸杞明目茶

所需材料:枸杞2钱菊花1钱

制作方法:将所有材料放入500克沸水中,用小火煮5分钟。

办公室食谱美容:将所有材料放入保温杯,倒入500克开水,炖10分钟。

养心养颜枸杞:枸杞具有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血压、补肾养颜的功效。

症状的症状>改善痛经不适:益母草红糖茶

所需材料:益母草1钱香附1钱红糖适量

制备方法:将益母草和香附放入500克沸水中,用小火煮5分钟,加入适量红糖。办公室食谱:将所有材料放入保温杯,倒入500克开水,炖30分钟。

益母草是一种滋补美容食品,具有活血养生化瘀、调经消水的功效。益母草能促进局部血流微循环障碍的快速恢复。

促进新陈代谢:决明子茶

所需材料:决明子3元

制备方法:将决明子炒熟备用,然后保健放入1000克沸水中,用小火煮10分钟。

办公室食谱:将所有材料放入保温杯,倒入1000克开水,炖15分钟。

<得了癫痫病该怎么治p>决明子养心养颜:该茶清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、降血脂、降血压、润肠通便、明目益眼的功效。

有效减肥:菊花茶

所需材料:菊花3钱

制作方法:将菊花放入1000克沸水中,用小火煮10分钟。

办公室食谱:将所有材料放入保温杯,倒入1000克开水,炖15分美容钟。

菊花是一种养心美容食品,具有祛瘀降脂、凉血降压、减肥减肥的功效,适用于肥胖、高血脂、高血压患者。

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