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中医养生七种中药有助于扑灭秋季干火如何选择中医食疗-华医健康养生网

时间:2021-05-21 来源:阿胶养生网 点击:686次


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1.山药+桑白皮山药具有补肺、健脾、补肾、益气养阴、促进激素分泌、清肺增白的功效。特别适合有雀斑、黄褐斑和黑斑的人群;皮肤黝黑、面容暗淡的人;注重自己风格的现代白领;工作节奏很紧,没有时间维持生活的人;皮肤干燥的人;经常在户外工作并且经常暴露在紫外线辐射下的人;头发干燥、指甲暗淡且容易破损的人。第二,制何首乌+制决明子具有补血通便的作用,决明子具有化痰降血脂的作用。适用于免疫力低下、高脂肪饮食安徽儿童癫痫医院 和高血脂人群。便秘和心血管疾病患者;工作压力,不规律的饮食。

也适用于高血压、高胆固醇、动脉硬化和心血管疾病患者;脂质、肥胖;失忆,老年痴呆症。第三,黑芝麻+核桃仁黑芝麻有补血调经的作用,核桃仁有补肾壮阳的作用。适用于注重自身风格的现代白领;一个想保持年轻的女人;那些工作节奏很紧并且经常感到疲劳的人;身体虚弱、免疫力低下的人;内分泌失调,女性绝经前后;它也适用于那些过度使用大脑和经常感到困倦的人;40岁以上的中年人;打瞌长春癫痫病医院哪家治疗好睡的老人。第四,杜仲+益智仁杜仲具有补肾、祛风湿、降血压的功效。益智仁具有补肾的功效,适用于关节炎患者;夜间尿频和尿频增加;排尿困难,排尿疼痛,排尿时间延长;经常感到会阴不适;尿液混浊,尿中有血或脓;尿液流变学良好;经常感到尿失禁(残余尿);出现肾功能不全和肾性高血压等症状。

5.薏苡仁和知母。薏苡仁具有清热解毒的功效,知母具有清热养阴的功效。因此,它适合口腔有异味的人;那些皮肤问题,如痤疮和扁平疣;减肥的人;糖尿病患者天津中医癫痫病医院。6.白菊+麦冬白菊具有清肝明目的功效。麦冬具有滋阴利咽的功效,适合长期接触电脑、手机和电视的人群;那些工作节奏很紧,没有时间维持的人;干眼症和头晕;经常在户外工作并暴露在紫外线辐射下的人。

7.肉苁蓉+虎杖肉苁蓉具有温阳通便的功能,而虎杖具有清热解毒、清肝利胆、活血化瘀、泻下通便、祛痰止咳等功能。因此,它适合饮酒过量的人;肥胖的人;习惯便秘的人;适用于心肌缺血和冠心病患者;经常感到困倦的人;那些想要延缓衰老和保持年轻的癫痫小发作不住院可以吗人;有雀斑和黄褐斑的人;中老年老年斑。上述每种中药都可以用10克的泡水代替茶,可以有效地消除火,防止秋季干燥。同时,你也可以喝一些水煮汤,吃一些时令水果,这样干燥的秋天可以在水中度过。

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