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酱香鸭架怎么做

时间:2021-09-16 来源:阿胶养生网 点击:686次


主料:

鸭架(一只)

女性癫痫病的症状都有哪些表现ong>辅料:

豆腐(适量)、酱油(适量)、葱(适量)、辣椒粉(适量)、白糖(适量)、调和油(适量)

做法步骤:控制癫痫病的药物

1、油入锅,放入葱段煸香出味后加入少许酱油。

2、待酱油的香味出来后把鸭骨架倒入,加辣椒粉,糖 (根据个人口味适量加入)翻炒。榆林中医院治疗癫痫病

3、骨架上色后加入豆腐片再倒入约半碗的水开始小炖。

4、汤汁要没时加入葱丝大火翻炒出锅装盘。

5、这是成品,很酱香的,还有葱昆明治疗癫痫的医院哪家比较好的香味。

鸭架的热量(卡路里)201千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;


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