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六款食疗养出无皱水当皮肤 疾病食疗

时间:2021-11-22 来源:阿胶养生网 点击:686次


  30岁时宣称“皱纹我跟你拼了”,40岁时说“皱纹你赢了”,为了不让这样的“悲剧”在大家脸上重演,编辑为您选了一篇专家的食疗护肤丰胸心得,操作性很强,大家可以试一下。

  只要是女人,就都希望自己脸色好,红润健康。于是为了留住青春,很多女人花大价钱给自己买名牌护肤品,我觉得这么做其实完全没有必要,靠食补一样可以达到美容养颜的功效。下面是一些食疗美容方,羊癫疯发作要吃什么药操作起来都比较简单,大家可以坚持做下去,相信会让你焕然一新!

  一、返老还童汤

  材料:田鸡腿肉100克,猪腰1对,鱼鳔腹20克,枸杞子25克。

  做法:将田鸡肉洗净去骨,猪腰、鱼鳔腹、枸杞子也洗净备用。用清水5碗,将以上用料放入煲内,煮约2小时,加油盐调味便可食用。

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  功效:此汤有养颜、旺气血、去皱纹之功,中老年人在冬季手脚易冻,妇女产后均可服用。

  二、容颜不老方

  材料:生姜500克,大枣250克,沉香200克,茴香200克,食盐100克,甘草150克,丁香25克。

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  做法:上药共研为末,和匀备用。每日清晨用开水泡服,每次10克当茶饮。

  三、雪耳炖木瓜

  材料:雪耳(即银耳)25克,木瓜1个,北杏仁5克,南杏仁20克,备用。

  做法:先将雪耳清水浸透发北京癫痫医院在那里开,再用清水漂洗干净备用。将木瓜削去皮,去籽,用清水洗干净,切成小块备用。南北杏仁去衣,用清水洗净,连同以上原料一齐放入炖盅内,加入适量冰糖,放入适量开水,盖上炖盅盖,放入锅内,隔水炖至原料入味,即可食用。

  功效:该品有滋润养颜作用,能养阴润肺,保持皮肤幼嫩,防止皱纹过早出现。如睡眠不足,烟、酒过多,燥热咳嗽,干咳无痰,也可食用。


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