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越练越胖的减肥运动,你在练吗? -

时间:2022-05-15 来源:阿胶养生网 点击:686次


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1、大运动量的运动

短时间高强度抽搐怎么紧急处理的运动后,血糖水平会降低,使人产生饥饿感,这时人们会食欲大增,对减肥极为不利。


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