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秋季足疗的3大好处

1、促进血液循环,加快新陈代谢。秋天气温不是很稳定,有时候会很炎热,有时候又会很冷,我们体内可能会因为适应不了出问题的,中医认为秋天进行足疗可以促进血液循环,可以减轻心脏的供血负担,同时足疗还可以调节身体的内分泌,让身体运转的更加正常。北京军海癫痫病医院

3、缓解压力,消除疲劳。现在很多上班族一年四季都会有睡不醒的情况,其实这是一种亚健康的状态,也有可能是因为长期的在办公室里缺氧导致的,如果可以进行足疗的话,可以让身体的气血和经络都更加顺畅,同时也能让大脑的氧气和营养供给充足,同时足疗也可以放松自己紧张的心情。

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