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猕猴桃能和牛奶一起吃吗 猕猴桃果脯有色素吗

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每一样东西都会有自己的最佳搭配,猕猴桃也是,在吃的时候需要注意它的搭配禁忌哦,这样才能吃出健康。那么,猕猴桃能和牛奶一起吃吗?

其实,猕猴桃是不能和牛奶一起吃的。猕猴桃虽然营养丰富,但性寒,并不是每一个人都合适,特别是脾胃虚寒者应慎食,除此之外,在吃的时候也要有所注意,猕猴桃和牛奶不能一起吃。猕猴桃与牛奶同吃会影响消化吸收,使人出现腹胀、腹痛、腹泻;这是会给身体带来不适的。猕猴桃有很多的吃法,但是不管是直接吃,还是做猕猴桃银耳羹,美味都不会打折,但要注意一下这些搭配禁忌哦。

水果,如果喜欢吃果脯的话,偶尔吃一些就行了,不可代替新鲜水果。

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